Ocena 5/5 (392) opinii w 
Ocena 5/5 (392 opinii) w
Umówcie się na darmową konsultację z fizjoterapeutą
Zanim się zapiszecie - ta konsultacja jest dla osób gotowych na regularne treningi w naszym studio we Wrocławiu.
Jeśli nie planujecie u nas ćwiczyć, proszę nie zabierajcie miejsca komuś, kto naprawdę chce zacząć
W tym miesiącu pozostało jeszcze: 2 bezpłatne konsultacje
Trening medyczny dla dwojga, pozbądźcie się bólu i wróćcie do sprawności
Chcecie czuć się lepiej we własnym ciele, ale coś ciągle Was zatrzymuje?
Ból, nadwaga, zła postawa albo brak siły sprawiają, że trudno Wam ruszyć z miejsca?
Najpierw sprawdzimy, czego potrzebuje Wasze ciało. Potem dobierzemy bezpieczny trening, pod okiem fizjoterapeuty.
W którym miejscu jesteście dzisiaj?
Ból i ograniczenia
Boli Was kręgosłup, kolano albo bark i nie wiecie, jak sobie z tym poradzić.
Sztywność i brak mobilności
Siedzicie większość dnia i czujecie, że Wasze ciało jest coraz bardziej sztywne.
Wady postawy
Nie podoba Wam się Wasza postawa i chcecie w końcu coś z tym zrobić.
Otyłość i słaba sylwetka
Chcecie zmienić swoją sylwetkę ale brakuje Wam systematyczności.
Znacie to uczucie?
Chwilowa ulga
Terapia manualna dawała ulgę na kilka dni i problem wracał.
Brak diagnostyki
Nikt wcześniej nie powiedział skąd bierze się problem. i działał tylko doraźnie .
Brak trwałych efektów
Ćwiczenia i rozciąganie nie przyniosły trwałych efektów.
Obawa przed pogorszeniem
Nie wiecie jakie ćwiczenia będą dla Was bezpieczne.
Co się może zmienić, kiedy zaczniecie współpracę z RESKAteam?
Dowiecie się, co naprawdę powoduje Wasz problem.
Przestaniecie tracić czas i pieniądze na nieskuteczne metody.
Znajdziecie przyczynę bólu, a nie tylko złagodzicie objawy.
W RESKAapp dostaniecie plan i zadania, dzięki którym wiecie, co robić między wizytami.
Wybierzcie trenera, który jest dyplomowanym fizjoterapeutą
Usuńcie przyczynę bólu, a nie tylko jego objawy
RESKAteam - Studio Na Grobli 30/32 (Hotel Wodnik)
5,0/5,0 na podstawie 308 opinii.
RESKAteam - Pułaskiego 34 (Nowa Manufaktura)
5,0/5,0 na podstawie 85 opinii.
Ocena 5/5 (393) opinii w
Ocena 5/5 (393 opinii) w
Umówcie darmową konsultację z fizjoterapeutą
Konsultacja odbywa się we Wrocławiu przy ul. Na Grobli 30/32 i trwa 30 minut
W tym miesiącu pozostało jeszcze: 2 bezpłatne konsultacje
Połączyliśmy to, czego zwykle szukacie w kilku różnych miejscach
FIZJOTERAPIA
Pomaga nam zrozumieć Wasz problem. Sprawdzamy, z czym przychodzicie i od czego warto zacząć.
TRENING
Bezpieczne ćwiczenia pod okiem fizjoterapeuty wzmacniają Wasze ciała i zmniejszają ryzyko, że ból i ograniczenia wrócą.
RESKAapp
Trening to 1–2 godziny w tygodniu. My pomagamy Wam zadbać o pozostałe 166–167, żebyście mogli żyć bez bólu i ograniczeń.
Zaufali nam lekarze
Ponad 13 lat doświadczenia, tysiące przeprowadzonych treningów i setki osób, którym pomogliśmy wrócić do sprawności.
Nie zaczynamy od przypadkowych ćwiczeń, zaczynamy od sprawdzenia problemu
Krok 1
Bezpłatna konsultacja fizjoterapeutyczna
Rozmawiamy o Waszych problemach, bólu, ograniczeniach i celu.
Krok 2
Diagnostyka fizjoterapeutyczna
Szukamy przyczyny, zamiast zgadywać, jakie ćwiczenia będą dla Was dobre.
Krok 3
Układamy plan + dobieramy opiekę
Dobieramy właściwego specjalistę i konkretny plan działania dopasowany do Waszej sytuacji.
Krok 4
Działamy razem
Trening, fizjoterapia lub połączenie obu - zależnie od tego, czego naprawdę potrzebujecie.
W cenie każdego treningu
Pilnujemy postępów
Macie plan, kontakt ze specjalistą i stałe monitorowanie postępów w RESKAapp.
Nic nie zmienicie, jeśli cały czas będziecie czekać na lepszy moment
Każde zaniedbanie zdrowia ma swoją cenę
Ból zacznie decydować za Was
Stracicie kolejne miesiące bez efektów
Wasze ciało będzie coraz mniej sprawne
Będziecie rezygnować z tego, co daje Wam radość
Działanie teraz i eliminacja problemu u źródła
Współpraca z RESKAteam
Najpierw poznajemy Wasze problemy. Później sprawdzamy, z czego wynikają i dobieramy sposób działania, który pozwoli Wam bezpiecznie wrócić do ruchu i osiągnąć wspólny cel.
Czego najbardziej się obawiacie?
Najczęściej słyszymy dwie podstawowe obawy:
„A co jeśli nie będziemy mogli trenować razem?”
Dlatego nie zaczynamy od treningu. Najpierw konsultacja i diagnostyka. Sprawdzamy, czy wspólna praca ma dla Was sens.
„A co jeśli trening pogorszy nasz problem?”
Dlatego nie dajemy Wam przypadkowego planu. Najpierw poznajemy Waszą sytuację, a później dobieramy sposób działania.
Dobrych specjalistów najlepiejoceniają ich podopieczni
5.0/5.0 na podstawie 393 opinii
Dorota R.
Przychodząc do Reska Team oczekiwałam indywidualnego podejścia , wysłuchania moich potrzeb pod względem treningów oraz oczekiwanych efektów....
Dominika M.
RESKAteam – to super miejsce! Dzięki fantastycznej energii i motywacji trenera Karola nauczyli...
Weronika A.
Do Reski trafiłam z instagrama w momencie poddania się z bólem prawej strony ciała (kolano/biodro). Już pogodziłam się, że starość przyszła i tak ma być - otóż nie....
Grzegorz W.
Pracując przez wiele lat za biurkiem borykałem się z problemami wpadającego barku, bóle pleców, kolan....
Lidia M.
Jestem bardzo zadowolona z (już niemal rocznej) współpracy, treningi są ciekawe i różnorodne, ale przede wszystkim efektywne...
Ocena 5/5 (392) opinii w
Ocena 5/5 (393 opinii) w
Umówcie się na darmową konsultację z fizjoterapeutą
Konsultacja odbywa się we Wrocławiu przy ul. Na Grobli 30/32 i trwa 30 minut
W tym miesiącu pozostało jeszcze: 2 bezpłatne konsultacje
FAQ - najczęściej zadawane pytania przed podjęciem współpracy
Co się wydarzy po zapisaniu na bezpłatną konsultację?
Czy to na pewno dla mnie?
Jeśli ból, który wraca, ogranicza Twoje codzienne funkcjonowanie lub trening – najprawdopodobniej możemy Ci pomóc.
Pierwsza bezpłatna konsultacja pozwala to dokładnie sprawdzić.
Może ten ból sam przejdzie?
W wielu przypadkach ból chwilowo znika, ale przyczyna zostaje. Jeśli problem wraca lub trwa już jakiś czas, warto sprawdzić przyczynę u specjalisty.
Co jeśli będę niezadowolony ze współpracy?
Dla nas liczy się zadowolenie każdego klienta, więc po pierwszym okresie współpracy wysyłamy anonimową ankietę satysfakcji, aby dowiedzieć się, czy wszystko jest w porządku. Jesteśmy otwarci na konstruktywną krytykę, ponieważ dzięki temu się rozwijamy i w każdej chwili możemy wprowadzić zmiany.
Czy mój problem jest na tyle poważny, żeby iść do fizjoterapeuty?
Nie musisz mieć poważnej kontuzji. Większość osób trafia do nas z bólem, który utrudnia codzienne funkcjonowanie lub trening.
Czy potrzebuję fizjoterapii czy treningu?
U nas łączymy fizjoterapię z treningiem. Dostajesz pełną opiekę i wsparcie na każdym etapie: stały kontakt między spotkaniami, zadania domowe, arkusze kontrolne, jasne cele i regularne podsumowania postępów.
Czy ćwiczenia naprawdę mogą pomóc?
Trening siłowy lub medyczny jest jedną z najbezpieczniejszych form aktywności – potwierdzają to badania oraz efekty naszych podopiecznych.
Czy to jest bezpieczne przy moim problemie?
Właśnie to sprawdzimy. Każdą współpracę zaczynamy od konsultacji i diagnostyki fizjoterapeutycznej, aby znaleźć prawdziwą przyczynę problemu.
Czy po konsultacji muszę zdecydować się na diagnostykę?
Ile wizyt będę potrzebować?
To zależy od Twojego celu i przyczyny problemu. Konsultacja i diagnostyka pozwolą nam ustalić wstępny plan działania.
Dlaczego mam wybrać właśnie Was?
U nas nie pracujesz z trenerem po weekendowym kursie. Pracujesz z fizjoterapeutą, który ma doświadczenie w pracy z problemem takim jak Twój.
Co jeśli nie będzie efektów?
Od początku wiesz, w jakim kierunku zmierzamy. Wyznaczamy cele tygodniowe i miesięczne oraz regularnie podsumowujemy postępy, dzięki czemu dokładnie widzisz, na jakim etapie jesteśmy. Na bieżąco monitorujemy efekty i w razie potrzeby modyfikujemy plan pracy.
Czy to jest drogie?
Nie pracujesz z trenerem po kursie weekendowym, tylko z fizjoterapeutą z doświadczeniem w pracy z Twoim problemem.
U nas nie dostajesz samych treningów. Dostajesz pełną opiekę i wsparcie na każdym kroku:
stały kontakt między spotkaniami, zadania domowe, arkusze kontrolne, jasne cele i regularne podsumowania postępów.
92% osób, które trzymają się naszych założeń, osiąga efekty, o których marzyło i to nie jest przypadek, tylko sprawdzony proces, który działa.
To nie jest po prostu „droższy trening” to jest plan, który kończy Twój problem.